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Aprende cómo alimentarte para ti y para tu bebé.

Curso
Alimentación en el Embarazo


 

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Descubre qué alimentos necesita tu bebé y la cantidad necesaria que requiere tu cuerpo!

Este curso es para ti si tu….

  • Planeas quedarte embarazada pero quieres estar lista para esta hermosa etapa

  • Estas embarazada y quieres aprender a llevar una alimentación saludable para ti y tu bebé

  • Tienes miedo de comer de más en el embarazo y no poder regresar a tu peso inicial?

Toda la Información está basada en evidencia científica con respaldo de organismos oficiales y guías nutricionales internacionales.

Esto es lo que aprenderás

en este curso de 1hra de duración en total a tu ritmo

01

Nutrientes necesarios en cada trimestre de embarazo

02

Peso antes, durantes y después del embarazo

03

Complicaciones gestacionales relacionadas con la nutrición: preclamsia, diabetes gestacional, anemia, problemas gastrointestinal

04

Suplementación necesaria

05

Vegetarianismo en el embarazo

06

Incorporación de alimentos a partir de los 6 meses

07

Ansiedad y aversiones alimentarias en el embarazo

08

Alimentación emocional en esta etapa

09

Recomendaciones

 
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Sobre Mi

"Me apasiona ayudar y enseñar a las familias a obtener nuevos hábitos alimentarios que duren para siempre"

"Hola! Soy María Isabel Cevallos, Máster en Nutrición y Dietética  y mamá de 2 preciosas niñas: Luana y Simone.

Me dedico a la consulta nutricional hace más de 15 años en Quito Ecuador.  En el 2018 me capacité en la metodología de Baby Led Weaning (BLW) y la comencé aplicar en mi segunda hija Simone. Al ver la maravillosa experiencia que tuvimos como familia empecé a ayudar a los padres interesados en el mismo.

Como mamá y nutricionista me apasiona el hecho de poder enseñar a los padres a alimentar a sus pequeños de una manera respetada, sin amenazas ni chantajes, en la cual el bebé es el mayor protagonista utilizando todos sus sentidos descubriendo los alimentos uno a uno. 

Respetando y dando apoyo también a aquellos que prefieren la alimentación tradicional de papillas o los que quieren una alimentación mixta, para mi es la mayor satisfacción ver cómo cambia la percepción de la alimentación consciente desde el mas pequeño hasta los mas grandes de la familia." 

Maria Isabel Cevallos
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