top of page
fondo 4_edited_edited.jpg
Mi hijo no come como antes !!!

Curso
Alimentación en niños de 1 a 3 años

Hecha un vistazo rápido al contenido del curso:

Descripción

A partir del primer año de vida, comienzan a surgir nuevos cambios en su alimentación y puede ser un verdadero reto comprender a nuestros peques.

Al finalizar este curso, tu...

  • Conocerás todo sobre la alimentación en esta etapa de vida, cómo y qué alimentos ofrecer. Todo esta información actualizada basada en recomendaciones de guías oficiales.

  • Aprenderás herramientas y estrategias que permitirán que tu peque sea autónomo y que tenga una buena relación con la comida, sin tener que llegar a batallar el momento de la comida. Así todos en casa tengan una experiencia positiva.

  • Podrás identificar de forma reflexiva qué aspectos pueden mejorar para como cuidadores puedan ser un mejor ejemplo para sus peques.

  • Lograrás comprender a sus peques para poder poner en práctica herramientas aprendidas y beneficiar a la alimentación familiar.

  • Si tu deseas, contarás con mi acompañamiento y/o asesoría personalizada. No estarán solos en este proceso!

  • Aclararás tus dudas mensuales en acompañamientos grupales o individuales!

Contenido

Tendrás acceso inmediato a las 15 clases durante 3 meses
Duración total aprox: 3 horas (las puedes ver a tu ritmo)

01

Cambios en esta etapa de vida

02

Alimentación, leche de vaca y lactancia materna en esta etapa.

03

Hábitos alimentarios

04

Nutrientes esenciales en esta etapa de vida, requiere suplementación?

05

Transición de de papillas a sólidos y de biberón a vaso

06

Utensilios

07

Sal, azúcares, alimentos procesados y educación al paladar

08

Aversiones alimentarias y huelgas de hambre

09

Motivación de selección de alimentos saludables

10

Alimentación escolar, social y familiar

11

Alimentos a evitar hasta los 3 años

12

Recomendaciones generales

13

Apoyo y Complementos

14

Cómo utilizar las herramientas descargables

15

Clase de actualización Ver temas

Recursos Adicionales

El curso INCLUYE estos 18 herramientas descargables que te facilitarán la implementación en el proceso de alimentación

1.

Guía para transición de texturas

2.

Guía de Cortes de Alimentos 

3.

Tips para variar la alimentación en casa

4

Recomendaciones de consumo alimentario diario y semanal

5

Infografías de platos saludables para Alimentación Omnívora, Vegetariana y Vegana.

6

Infografías ejemplo para desayuno y almuerzos.

7

Check list mi hijo no quiere comer

8

Guía para Selectividad alimentaria

9

Portafolio de alimentos

10

Alimentos a evitar hasta los 3 años

11

Guía gestión de cárnicos

12

Cómo formar proteína con alimentos vegetales

13

Guía Cumpleaños Saludables

14

Torta de cumpleaños sin azúcares añadidos

15

Alimentos rascadores para etapa de dentición

16

Alimentos ricos en hierro y vit. C

17

Alimentos ricos en Calcio y vitamina D

18

Acceso al resumen del curso en PDF.

Bonus 

Con tu suscripción al curso recibe además este material como Bono totalmente GRATIS:

1: Recetario para tu peque y la familia (20recetas) 

2: Menú Semanal de 3 comidas principales

3: Menú Semanal de Refrigerios

Toda la Información está basada en evidencia científica con respaldo de organismos oficiales y guías nutricionales internacionales.

Contenido

Elige el paquete
Según tu necesidad de acompañamiento 

  • 39$
    Válido por 3 meses
  • 120$
    Válido por 3 meses
Precios y Paquetes
6.jpg

"Quisiera ver a mi hijo disfrutar comiendo solito y tener la tranquilidad que está cumpliendo con los nutrientes esenciales para su desarrollo"

Esto es lo que tienes que hacer:

  1. Haz click en el paquete que deseas contratar y a continuación elige la forma de pago.

  2. Regístrate con tus datos y continua el proceso de pago.

  3. Al finalizar recibirás un correo de confirmación con el enlace para ingresar al contenido del curso y listo!

Recuerda siempre iniciar sesión para ingresar a "Mis cursos" donde podrás ver todo el contenido del curso y tener acceso a todos las herramientas descargables.

 

Para cualquier duda sobre el proceso puedes contactarnos directamente:

Pasos a seguir

Algunas de las experiencias

"Me ha gustado mucho el taller de alimentación puesto que he aprendido la importancia de introducir todos los tipos de alimentos para mi hijo de dos años. En realidad hubiera querido recibir este taller cuando mi hijo tenia 1 mes para saber que es lo que debía hacer. Pero como dijo María Isabel nunca es tarde para alimentarnos mejor y enseñar a los pequeños mejores hábitos. Lo recomiendo a todas las mamas que estan por tener bebes creo que es mejor enterarnos antes y descartas tantos mitos sobre la alimentación."

Lorena Solis
Testimonios
DSCF1419.jpg

Sobre Mi

"Me apasiona ayudar y enseñar a las familias a obtener nuevos hábitos alimentarios que duren para siempre"

"Hola! Soy María Isabel Cevallos, Máster en Nutrición y Dietética  y mamá de 2 preciosas niñas: Luana y Simone.

Me dedico a la consulta nutricional hace más de 15 años en Quito Ecuador.  En el 2018 me capacité en la metodología de Baby Led Weaning (BLW) y la comencé aplicar en mi segunda hija Simone. Al ver la maravillosa experiencia que tuvimos como familia empecé a ayudar a los padres interesados en el mismo.

Como mamá y nutricionista me apasiona el hecho de poder enseñar a los padres a alimentar a sus pequeños de una manera respetada, sin amenazas ni chantajes, en la cual el bebé es el mayor protagonista utilizando todos sus sentidos descubriendo los alimentos uno a uno. 

Respetando y dando apoyo también a aquellos que prefieren la alimentación tradicional de papillas o los que quieren una alimentación mixta, para mi es la mayor satisfacción ver cómo cambia la percepción de la alimentación consciente desde el mas pequeño hasta los mas grandes de la familia." 

Maria Isabel Cevallos
mi familia 2019.jpeg
Sobre Mí
bottom of page